Ab Herbst hat es das Immunsystem schwerer, uns vor Infektionen zu
schützen. Trockene Heizungsluft lässt Erreger außerdem oft leichter
zuschlagen. Mit gestärkten Abwehrkräften können wir gegensteuern. Vor
allem Bewegung und frische Luft halten das Immunsystem auf Trab. Über die
Ernährung können wir den Körper mit wichtigen Vitaminen versorgen. Noch
mehr Tipps für starke Abwehrkräfte bekommen Sie bei uns in der
Apotheke.
Quelle: https://www.aponet.de/artikel/fit-fuer-den-herbst-das-staerkt-die-abwehr-11600
